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高粱米
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109 个关于高粱米的问题 我要提问
  • 糯高粱米 (女 42岁)

    黄华

    黄华 医师

    擅长:全科

    鄂州市海慈医院

    对于饮食来说应该均衡的营养,对于糯高粱米的情况是粗粮,不能多吃,吃多了会影响肠胃的消化。

  • 粘高粱米 (男 28岁)

    于小伟

    于小伟 医师

    擅长:全科

    镇江市安平医院

    你说的情况对于饮食来说应该均衡的营养,对于高粱米的情况是粗粮,不能多吃,吃多了会影响大便,肠胃的消化高粱米具有和胃健脾、消积温中涩肠等功效,对于身体的健康应该是合理的补充,对于粗粮的营养成分,粗纤维比较多,粗脂肪。注意适当的吃一些对身体的健康有好处

  • 黏高粱米 (女 32岁)

    谢少尚

    谢少尚 医师

    擅长:全科

    毫州市福安医院

    你说的情况对于饮食来说应该均衡的营养,对于高粱米的情况是粗粮,不能多吃,吃多了会影响大便,肠胃的消化

  • 糯高粱米 (男 30岁)

    林小浅

    林小浅 医师

    擅长:全科

    天水市水洞医院

    糯高粱米当然不属于糯米,高粱就是高粱,糯米是稻类的一种,这是种粗粮多吃有好处,对减肥有很好的效果。

  • 高粱米 (男 47岁)

    姚李成

    姚李成 医师

    擅长:全科

    酒泉市亚圣医院

    您好:可以.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意... [详细]

  • 有机高粱米 (女 26岁)

    林筱婕

    林筱婕 医师

    擅长:全科

    商洛市江宏医院

    你说的情况对于饮食来说应该均衡的营养,对于高粱米的情况是粗粮,不能多吃,吃多了会影响大便,肠胃的消化.高粱米具有和胃健脾、消积温中涩肠等功效,对于身体的健康应该是合理的补充,对于粗粮的营养成分,粗纤维比较多,粗脂肪。注意适当的吃一些对身体的健康有好处.

  • 最好的高粱米 (男 42岁)

    司徒横

    司徒横 医师

    擅长:全科

    漳州市盛安医院

    可以吃,但每天总量须限制在5—7两,高粱中还含有较多的纤维素,能改善糖耐量、降低胆固醇、促进肠蠕动、防止便秘,对降低血糖十分有利,对于需要控糖、降糖的人来说,是难得的健康粗粮

  • 高粱米降血糖吗? (女 55岁)

    程广东

    程广东 主治医师

    擅长:全科

    海南省中医院

    糖尿病的患者在平常的时候应该控制一下自己的饮食,适当的出一些粗粮对身体来说也是比较好的,但是吃高粱米并没有多好的降糖效果,只要是适当的吃一些含糖量比较少的食物,其实也是可以的。如果想要降低身体的血糖,可以通过药物以及饮食来控制。

  • 高粱米的营养价值 (男 25岁)

    姚学华

    姚学华 副主任医师

    擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

    胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

    根据您的问题,高粱米的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,氨基酸、脂肪以及碳水化合物,对于人体都是不错的食物,建议除了米饭之外,平时也是可以适量的食用。日常要注意清淡饮食,多吃蔬果,适量的吃肉类,合理均衡的营养也是很重要的。

  • 高粱米可以煮粥吗? (女 28岁)

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    高粱米可以煮粥,高粱米有养脾胃,帮助消化的功能,帮助缓解口干舌燥,止泻,能够缓解精神紧张等症状,高粱米可以和山楂一起煮,山楂有助于开胃,高粱米一定要煮烂,患有糖尿病的人不可以吃,高粱米还可以用来制糖,制酒等,高梁米是难得的健康粗粮。

  • 产后能吃高粱米吗? (男 24岁)

    刘华娟

    刘华娟 主治医师

    擅长:全科

    即墨市人民医院

    可以在多喝点鸡汤,一些有营养的蔬菜,西红柿,怕营养不够的话也可以在其中放些虾或是豆制品之类的。,有助于消化和排泄,能增加食欲。西芹纤维素含量很高,多吃可预防产妇便秘。胡萝卜含丰富的维生素A、B、C,是产妇的最佳菜肴。另外可多吃些黄豆芽、藕、海带、黄花菜。

  • 糖尿病吃高粱米 (男 56岁)

    董璐琳

    董璐琳 主治医师

    擅长:全科

    湖北省中医院花园山院区

    蚌肉苦瓜汤:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。

  • 高粱米可以降血糖吗? (女 36岁)

    胡一芬

    胡一芬 主治医师

    擅长:全科

    青岛市骨伤科医院

    若血糖比较高的话,其实可以吃高粱米等这些粗粮来帮助控制血糖。糖尿病人的主食可以以粗粮或者米类食物为主。得了糖尿病的病人应该去医院的内分泌科就诊,根据空腹血糖糖耐量等的检查,结果在医生的指导下用药治疗,平时一定要注意控制主食的摄入量,注意保持低糖饮食,多参加户外运动。

  • 孕妇可以吃高粱米吗 (女 26岁)

    谢廷坤

    谢廷坤 医师

    擅长:全科

    丹东市仁爱医院

    当然可以~还应该吃呢。。孕初如果胃口不好则要吃得精,多吃蛋白质质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。孕中期要多喝水,多吃纤维类食物,忌食辛辣、燥烈的食物,避免便秘。孕后期孕妇时常会有饥饿感,可以吃一些低能量而有饱腹感的食品,如山芋、土豆等。准妈妈一定要控制饮食,控制胎儿体重,适当运动。孕期对铁和钙需... [详细]

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