腰背僵硬酸痛可能是类风湿的原因。当风湿影响脊柱时，腰部和背部可能会疼痛，尤其是早晨起床时，运动一段时间后腰部和背部的僵硬和疼痛可以缓解，应进行脊柱X线、CT和MRI检查以便早期诊断和治疗。也可能是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎患者通常晨起时腰部和背部的僵硬非常明显，建议口服药物治疗，患者一般可以得到缓解。

对于腰部僵硬和疼痛，可以服用非甾体抗炎镇痛药和阿片类曲马多等药物。非甾体抗炎镇痛药如扶他林和西乐葆。如果疼痛较严重，也可以服用阿片曲马多和阿片吗啡，但后两种药物需要在医生指导下使用，且有一定的成瘾性，同时镇痛效果更好。也可以服用一些中成药腰痛宁胶囊和藤黄健骨丸，可以舒筋散寒，活血化瘀。

腰背僵硬可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现无菌性炎症，从而引起腰背部疼痛和僵硬。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出时... [详细]

腰背僵硬可能是腰肌劳损，韧带拉伤或者是腰椎骨质增生引起的改变的，也有可能是腰椎间盘突出引起，和久站久坐，或者走路多了都有影响的。不一定是外伤。可以是去医院腰部拍片或者核磁共振检查一下明确的，一般可以是局部的按摩来理疗改善症状的。

你好，腰背的疼痛僵硬主要是由于局部的肌肉劳损导致的主要是长期坐着，运动量比较少，肌肉乏力会引起这种情况。建议和指导需要适当的参加一些运动，改善局部肌肉的激励，有利于症状的缓解，另外还可以考虑对于局部肌肉的按摩也有利于症状的改善。

根据你这个情况来看的话，出现腰背僵硬、没有感觉的症状，有可能和活动不当有关系，也有可能和腰肌劳损或者腰椎问题等有关系。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，不要剧烈的运动，也不要灸作用点，活血化瘀的药膏，也可以去医院做相关的检查，确定病因以后再进行治疗。

腰背僵硬酸痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现无菌性炎症，从而引起腰背部疼痛和僵硬。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压... [详细]

锻炼脊椎、预防腰背僵硬一般可以通过运动、改善不良姿势等方式进行治疗。患者长期低头伏案工作、玩手机、弯腰负重、不良姿势、搬东西，是造成脊柱肌肉、骨质损伤的主要原因。建议患者避免不良姿势、避免过度劳累是锻炼脊椎的首要原则。患者可通过平板支撑、颈椎写米字、打太极等运动锻炼整个脊椎与全身力量，从而预防腰背僵硬。

早上起来腰背僵硬，可能是由于慢性的劳累性损伤，还有长期的重体力劳动导致腰大肌出现劳累性的血管渗出，刺激到腰部周围肌肉出现疼痛的临床表现。如果是休息的时候疼痛的表现，活动后症状会有所缓解。疼痛严重的情况下能够口服活血止痛的胶囊或者腰痛宁胶囊，局部可以选择热敷，防止过度劳累，注意休息。

您好，根据您的描述，导致腰部疼痛的原因很多，常见的如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，一般以长期从事弯腰劳动、劳累、负重或不正确坐姿等因素导致，其特点是劳累后疼痛，休息后可缓解，严重时可放射至下肢疼痛麻木感，其次可能因强直性脊柱炎等疾病引起，其特点为休息痛，表现为晨起或久坐后初活动时疼痛，活动后疼痛可减轻，除此之外一些椎管占... [详细]

腰背僵硬疼痛大腿内侧痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢放射性疼痛。这种疼痛通常集中在臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位。患... [详细]

腰背僵硬可以通过拉伸训练、核心稳定性训练、平衡功能训练、功能性体能训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.拉伸训练选择针对腰部及背部肌肉的伸展运动，如猫牛式、婴儿式等，在早晨起床后或晚上睡前定期完成。这类练习有助于缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减少因长时间静坐引起的僵硬感。2... [详细]

你好，根据你的描述，这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。建议可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免坐久久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。祝健康。

根据你的描述和现象，腰背僵硬多考虑是腰肌劳损的情况。实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。治疗主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药治疗。

腰背僵硬酸胀多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、不良坐姿如果患者长期伏案工作，可能会使腰背部肌肉处于紧张状态，从而出现腰背部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。患者也可以通过局部热敷的方式进行改善。2、... [详细]