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你好！不可以只是靠药物治疗，要改变生活方式，从多方面改善失眠的症状，下面有一些方法可供参考。治疗（一）一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来... [详细]
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你好建议你养血安神的治疗方法调治
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你好；多梦会让大脑得不到休息可能是你白天活动的太多或者你想的东西很多晚上泡泡脚听听音乐会很好或者喝安神补脑液晚上经常做梦是因为白天工作压力大，所以身子很虚弱，需要补充１下，要多吃点营养的物
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您好，像您失眠的情况有多长时间了？最近情绪怎么样？工作压力要学会自我调节，如果前一晚上没睡好，可以在早晨洗个热水澡，外出锻炼一下身体，精力一样充沛。如果您有时间，可以来医院门诊就诊。祝你有个好心情！
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根据你所述的情况，如果检查无器质性病变，你应当考虑慢性疲劳综合症。关注疲劳综合症吧。
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你好，这种情况应该是，颈椎增生压迫神经造成植物神经功能紊乱的症状。首先要进行控制增生，同时还要进行活血化瘀、扩张血管的方法治疗。同时配合按摩效果会更好。祝早日康复
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你好，需要放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
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你好中药的治疗方法养血安神注意休息
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这可能是神经衰弱引起的.可试用健脑丸,脑力静,柏子养心丸治疗。
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做梦多得不能入睡醒来还好累，建议睡觉前不要想太多
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这可用柏子养心丸,安神补脑液治疗。
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你好，建议你口服脑心舒口服液，阿普唑仑，治疗
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出现睡眠不好多梦的情况，有可能是精神或心理压力过大所引起的神经衰弱的症状，平时要注意多放松，保持一个良好的作息时间，劳逸结合，合理饮食，少吃辛辣生冷刺激的食物，睡觉前用热水烫脚，喝杯牛奶或者酸枣汁有助于睡眠，可以服用优益思安神补脑液。
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多梦的话，这是一种导致做梦的神经症，它与你的压力有关。俗话说，日思夜想，可能是你想得太多，导致了一个容易做梦的表现，你可以放松心情，同时避免太多的压力，然后口服谷维素、安神脑液、七叶神安片等进行治疗，这样有很好的效果，治好你的不适。
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女人更年期多梦的主要原因是由于内分泌失调导致，女人在更年期表现为消瘦，有些人会出现食欲下降，失眠，多梦，头痛，头昏，莫名其妙的发脾气，一定要积极的对待更年期，可以听一些舒缓的音乐来缓解日常生活中的压力,在晚上睡觉的时候可以用温开水泡脚，缓解疲劳。
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