皮肤粗糙可以通过护肤管理、饮食调整、中药调理、激光治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.护肤管理通过使用温和无刺激性的洁面产品、保湿霜及防晒霜来维护肌肤健康。这些护肤品有助于减少角质层过厚导致的粗糙现象，并且可降低紫外线伤害对皮肤造成的进一步损伤。2.饮食调整建议增加富含... [详细]

皮肤粗糙可以通过定期去角质、使用温和的清洁产品、保湿霜以及防晒霜来改善。定期去角质可以帮助去除死皮细胞，减少角质层过厚导致的粗糙感。使用温和的清洁产品可以避免过度清洁导致的皮肤干燥。保湿霜可以补充皮肤水分，提高皮肤弹性。防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害，有助于维持皮肤健康。如果上述措施无效或伴有严重症状，可能需要考虑... [详细]

你好！需要到皮肤专科医院诊治比较好，多补充维生素和水分。

想要更快的去改善皮肤粗糙，首先应该要记得多喝水，而且经常喝水，可以让皮肤变得水水的，也可以达到滋润的效果，尽可能的也要多吃一些含有维生素c比较多的蔬菜和水果，也可以达到补充维生素，也可以补充了身体里面所需要的营养价值的，而且在洗澡期间不可以经常去使用一些肥皂，也不可以经常用一些比较热的水，会导致皮肤干燥和脱水。

多数考虑是由于经常接触洗洁精、洗衣服等导致的，建议外用维生素E治疗一下，配合凡士林。

你好，考虑和孩子的个体体质有关，是不是孩子缺少微量元素引起的啊，建议去医院明确检查，看一看。

你好,应该是毛周角化,毛周角化症一般不需要治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。具体剂量请遵医嘱.

水的补充是最重要的。大多数人由于缺水而皮肤粗糙。尤其是那些体质干燥的皮肤，其表现更为明显。冬季和仲夏等干燥环境最容易出现皮肤粗糙，因为它们最容易缺水。我们缺水时需要补充水。身体每天必须吸收足够的水分，补充皮肤、补充水分和护肤品是必不可少的。一定要多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的维生素A和B族维生素，而我们的身体如果... [详细]

腿上和胳膊上像鸡皮疙瘩，这多是达里埃病造成，能够全身组织维生素A或多吃富含维生素A的食品对本病有肯定帮助；外用皮肤角质硬化或角质消融剂，能够减少病症，使皮肤表面变的比较平滑。如：外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的使用应该从低该溶质物质的量浓度开始，如从0.05%-0.1%，以免对皮肤发生刺激，每日早晨用一次。

皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。

将红豆、黑豆、薏米、红枣洗好，泡好，第二天早晨煮一个小时左右，就可以了。记住了，千万不能放大米。

皮肤粗糙可以通过饮食调理、皮肤护理、药物治疗等方式来保养。1、饮食调理皮肤粗糙可能与平时不注意饮食有关，建议患者平时要注意饮食清淡，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，改善皮肤粗糙的情况。2、皮肤护理建议患者平时要做好皮肤的护理工作，可以每天使用温水清洗皮肤，同时还要注意避免使... [详细]

经常做手部护理，洗手后及时用手部专用润滑油，一般可以缓解祝心情快乐

天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.

微量元素虽然在人体内的含量不多,但对人的生命起至关重要的作用.已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁,铜,锌,钴,锰,铬,硒,碘,镍,氟,钼,钒,锡,硅,锶,硼,铷,砷等.一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病.