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喝什么可以长高

你好,只要不用牛奶吃药应该没有多大的关系的,睡前喝最好,平时加强体育锻炼。 [详情]

环小莉 2009-08-02 13:31 1位医生回答

您提出的问题,特仑苏牛奶什么时候喝?有助于长高。一般情况下,只要是鲜牛奶就可以,不建议空腹饮用,一般主张睡前一杯热牛奶。如果想继续长高,生活中注意调养,按时作... [详情]

刘会 2018-10-05 08:33 2位医生回答

体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,建议要多补充... [详情]

刘玉平 2013-10-19 16:10 2位医生回答

建议不要盲目服用,不能有助于长高,另外身高和遗传有关系,父母不是很高,孩子很难长高,可以多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、牛奶、鱼虾等食物,另外可以做一下微量元素等检查... [详情]

宋锐 2014-05-12 06:55 1位医生回答

身高是和遗传饮食还有运动都有关系的,明显矮小还要检查是否是生长激素不足引起 [详情]

张静 2014-12-21 18:18 1位医生回答

可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外,饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类,补充所需的营... [详情]

奚智博 2015-09-26 17:47 1位医生回答

18岁喝高钙奶通常不能继续长高了。 18岁时人体的生长期基本结束,骨骼发育接近成熟状态,此时骨骼闭合,骨骼停止增长。虽然高钙奶中含有丰富的钙元素,可以增强骨骼... [详情]

李常月 2024-02-15 07:50 2位医生回答

喝高钙奶对身高有一定促进作用。 高钙奶中的钙质能够帮助形成健康的骨骼,而足够的钙摄入对于青少年来说尤为重要,因为它有助于骨骼生长发育。此外,高钙奶中通常含有维... [详情]

李常月 2023-12-25 03:19 2位医生回答

您好,根据您的年龄,是可以继续长高的,喝什么奶都可以。建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和... [详情]

刘志生 2015-12-25 18:11 1位医生回答

平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当运动增强体质。 [详情]

闫铁 2016-01-07 20:20 4位医生回答

你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,普通的豆奶喝牛奶具有很高的蛋白质和钙含量平时可以多服用一些。你好,很高兴为你解答,根据您的年龄来看,如果没有闭合还是... [详情]

陆小河 2019-01-23 20:45 3位医生回答

喝高钙奶是可以长高的,但是喝高钙牛奶在儿童身高发育中并没有起到非常重要的作用,即使是不加强化剂的普通牛奶也含有大量的钙,强化钙的强度也有限,钙对骨骼的发育和强... [详情]

李征 2023-01-13 16:28 1位医生回答

喝ad钙奶不可以长高,长高是骨骼细胞分裂形成的结果,骨骼生长至少需要31种营养才能够实现生长的目的,这31种营养是缺一不可的,单纯的想要靠其中的某一种是没有办... [详情]

陆斌 2019-08-01 17:35 1位医生回答

女初中生喝奶粉可以长个子。建议合理饮食、充足睡眠、适当运动,例如排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑。要想增高,应该多吃蛋白质,可乐与果汁也少吃为妙,因为其... [详情]

李征 2023-01-13 16:29 1位医生回答

你好,目前的情况是长高的问题,这个主要是遗传控制的,后天的因素也有一定的影响的比如这个不熬夜,因为生长激素夜间睡眠的时候分泌最多,其次就是营养,适当的钙质补充... [详情]

易姹新 2019-08-30 20:21 2位医生回答

喝纯牛奶有助于儿童长高,不要喝调制乳之类的牛奶,因为营养价值已经变了。另外,可以喝一些添加了钙和锌的牛奶,市面上卖的有很多高钙奶、高锌奶,补钙对于骨骼发育本来... [详情]

陆斌 2019-09-07 22:45 1位医生回答

一般的情况下身高与自身的发育的情况,以及遗传因素有一定的关系,如饮食,运动,生活条件等情况导致,根据你的年龄还处于青春期,还是有可能生长的。可以就医检查,可以... [详情]

潘晓梁 2019-11-24 19:01 1位医生回答

六岁小孩可以喝纯牛奶、酸奶、配方奶粉、豆浆、黑豆等富含蛋白质和钙质的食品,有助于促进身高增长。但需要注意的是,食物并不能直接治疗或保证长高,身高增长还受遗传因... [详情]

李常月 2024-02-26 11:23 1位医生回答

喝小安素一般情况下是可以帮助长高的。 小安素中含有一定的钙质、维生素D等物质,能够促进骨骼发育,从而起到辅助长高的效果。但是需要注意的是,该产品属于营养补充剂... [详情]

李常月 2024-02-12 03:50 1位医生回答

初中生可以喝纯牛奶、酸奶、脱脂牛奶、高钙牛奶、黑豆奶等来帮助身高增长,但并不能直接用于长高。 1.纯牛奶 纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种矿物质元素... [详情]

李常月 2024-03-08 09:45 1位医生回答

通常没有长高喝什么牛奶最好的说法。建议可适量喝纯牛奶,有助于补充身体所需营养,促进身体发育。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养物质,能够为身体补充营... [详情]

王晓东 2022-08-23 17:11 1位医生回答

喝核桃奶一般情况下是能长高的,但要适量。核桃奶主要是由核桃、牛奶等制成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养成分,有利... [详情]

方晓茹 2023-07-23 04:19 2位医生回答

通常情况下,喝蜂蜜是不能长高的。蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当的食用蜂蜜能够促进身体的新陈代谢,增强机体的免疫能力。但是蜂蜜中还含有大... [详情]

郑帅 2022-10-18 13:42 1位医生回答

快20岁了喝纯牛奶一般不可以长高,因为纯牛奶中含有大量的蛋白质、钙元素等营养物质,喝纯牛奶并不能够促进骨骼的生长和发育。纯牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品,... [详情]

林庆荣 2023-08-17 20:14 1位医生回答

通常情况下,喝优酸乳一般不会影响长高。但如果长期大量喝优酸乳,可能会导致出现肥胖、营养失调、龋齿、骨质疏松等情况,从而间接影响长高。1、肥胖优酸乳是一种常见的... [详情]

陈毅荣 2023-08-17 20:16 1位医生回答

通常情况下,青少年可以通过饮食调理、适当运动、保证充足的睡眠时间、药物调理、物理治疗等方式来长高,一般可以喝纯牛奶。1、饮食调理在日常生活中,建议患者可以适当... [详情]

王晓东 2023-08-17 20:21 1位医生回答

通常情况下,煲汤喝一般指煲汤,煲汤对长高有一定的影响,但影响程度需要根据个人情况进行判断。身高主要是遗传因素、后天营养、运动因素等方面决定。如果患者骨骺线还没... [详情]

范铁兵 2023-08-25 20:16 1位医生回答

儿童适当食用牛骨汤一般是可以长高的。 牛骨汤含有丰富的蛋白质、脂肪、多种矿物质及微量元素等营养成分,能够为机体补充能量,还可以促进新陈代谢,增强身体免疫力。其... [详情]

李常月 2024-04-19 12:25 1位医生回答

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