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产后两年半做骨盆修复还有用吗
补充说明：产后两年半做骨盆修复还有用吗
2022-01-14 10:56
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
产后两年半做骨盆修复一般是有用的。
产后骨盆修复是指女性在分娩后，因盆腔、骨盆的肌肉、韧带松弛，导致盆腔功能障碍，出现尿失禁、子宫脱垂、漏尿等症状。患者可以通过功能锻炼或物理治疗的方式进行修复，如凯格尔运动、盆底肌肉电刺激疗法等。凯格尔运动是指患者平躺后，伸展骨盆底的耻骨尾骨肌，再配合呼吸的方式，长期坚持可以使骨盆底肌肉的张力恢复正常。盆底肌肉电刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到修复的目的。患者通过上述治疗方法，可以改善骨盆底肌肉松弛的情况，还可以预防子宫脱垂、阴道前后壁膨出，并且治疗后恢复较快。
建议患者平时可以多吃一些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，还可以促进身体的恢复。另外，患者平时还可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以促进身体的新陈代谢，有助于身体健康。除此之外，患者平时还可以多晒太阳，可以促进钙的吸收。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 17:28
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