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怎样延长时间增加硬度
补充说明：怎样延长时间增加硬度
a******W 2022-01-14 14:23
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
问题：怎样延长时间增加硬度？回答：延长时间并增加硬度可以采取生活方式调整、行为疗法、药物治疗、心理治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括健康饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高精力和耐力，从而辅助延长射精时间并增强勃起能力。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导患者识别并改变导致早泄的行为模式。此方法帮助患者控制性兴奋度，学会通过非生殖器技巧来延长射精时间。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林等。这些药物能够调节大脑神经递质平衡，对缓解早泄有效；但须遵医嘱服用。
4.心理治疗
心理治疗可采用认知行为疗法或夫妻合作形式，在专业人士指导下进行。目的在于解决潜在的心理压力源，提高个体应对焦虑的能力，从而改善性功能。
需要注意的是，上述措施均需在专业医生指导下进行，以免因不当操作而引起不良后果。同时建议患者定期体检，以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-18 09:49
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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