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口服葡萄籽可以抗衰老吗
补充说明：口服葡萄籽可以抗衰老吗
2022-01-15 21:43
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
口服葡萄籽一般不可以抗衰老。葡萄籽是一种食物，并没有抗衰老的作用，如果患者出现衰老的情况，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
口服葡萄籽中含有大量的花青素、维生素、矿物质等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，能够起到抗氧化的作用，但无法起到抗衰老的效果。平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保持营养均衡，有助于增强身体抵抗力，从而延缓衰老。
2、物理治疗
如果患者出现衰老的情况，可以通过激光治疗、红外线治疗等方式，刺激皮肤胶原蛋白增生，从而达到抗衰老的效果。
3、药物治疗
如果患者出现衰老的情况，可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行改善，能够起到抗氧化的作用，还可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，有利于保持皮肤水分，从而改善衰老的情况。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持良好心态等方式进行改善。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-18 16:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
