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皮肤松弛做运动会不会变紧
补充说明：皮肤松弛做运动会不会变紧
a******W 2022-01-15 21:47
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
皮肤松弛通过运动一般不会得到明显改善。
虽然运动对身体健康有益，但并不能直接影响皮肤结构和功能。皮肤松弛主要是由于皮下组织和支撑结构的退化所致，如脂肪层萎缩、胶原纤维减少等。这些因素通常与年龄增长相关，而运动并不能逆转这些生理过程。因此，单纯依靠运动并不能有效解决皮肤松弛的问题。建议采取综合措施，包括保持健康饮食、适当运动以及使用护肤产品等，以维持皮肤的健康状态。
针对皮肤松弛，可以考虑激光治疗或注射肉毒素等方法来提升肌肤弹性。
为避免加重皮肤松弛症状，在日常生活中需注意防晒，并减少吸烟和饮酒，保持充足睡眠，有助于维护皮肤健康。
2024-02-15 20:56
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