发病时间:不清楚
补充说明:高血糖能吃玉米吗
2021-07-20 18:12
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高血糖可以吃玉米。玉米含有更多的无机盐和维生素,富含膳食纤维。膳食纤维能降低血糖,有利于血糖控制。高血糖的人还可以吃燕麦、荞麦和谷类食品,这些食品含有多种微量元素、维生素B和食用纤维。实验证明,这些食物可以延缓血糖的升高。平时也可以用玉米粉、大豆粉、面粉做成立体面、馒头、煎饼、面条。长期食用不仅有利于降低血糖和血脂,还可以减少饥饿感。
2021-07-29 08:53
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