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腹部按摩甩脂机对减肥有用吗?
补充说明：腹部按摩甩脂机对减肥有用吗?
a******W 2022-01-18 11:27
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腹部按摩甩脂机对减肥作用有限，仅能起到辅助效果。
腹部按摩甩脂机通过振动促进血液循环，改善新陈代谢，从而帮助燃烧脂肪。虽然可以增加能量消耗，但不能直接减少体内脂肪含量，需结合健康饮食和适量运动以实现更好的减肥效果。
如果使用者在使用甩脂机时出现头晕、恶心等症状，则应立即停止使用，并及时就医检查是否为低血糖所致。
使用腹部按摩甩脂机时应注意控制时间，避免长时间连续使用以防肌肉疲劳或损伤。同时还要注意选择正规厂家生产的产品，并按说明书操作以确保安全有效。
2024-03-31 13:20
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