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青少年心理疾病的治疗方法
补充说明：青少年心理疾病的治疗方法
a******W 2022-01-18 14:52
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年心理疾病的治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、社交技能训练和学校干预。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排一对一的专业会谈，由持证的心理咨询师引导患者表达内心感受并探索解决问题的方法。此方法有助于提高自我意识、减轻压力，并促进健康的情绪调节。适合处理青少年常见的焦虑、抑郁等问题。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理学家或精神科医生提供，在一系列会诊中帮助个体识别并改变不健康的思维模式及行为习惯。此策略旨在纠正错误观念以减少情绪困扰；适用于解决诸如自卑感、恐惧症之类的心理困扰。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论，通常由受过专门训练的家庭治疗师主持，旨在改善家庭成员之间的沟通和互动方式。家庭动态对青少年心理健康有重要影响，因此调整家庭环境对于某些案例至关重要。这种方法有益于缓解因家庭冲突导致的压力或不适。
4.社交技能训练
社交技能训练通常由临床心理学家或社工组织，针对特定目标进行个性化指导，旨在提升患者的社交技巧和自信心。增强人际交往能力可以帮助缓解孤独感和沮丧情绪，并预防一些由于缺乏社交支持而加剧的心理问题。此项措施适合那些希望改善人际关系的青少年。
5.学校干预
学校干预包括与校方合作开展各种活动，如团队建设、讲座等，旨在创造一个更友善和支持性的学习环境。学校是一个重要的社会场所，优化其氛围可辅助解决部分源于校园压力的问题。这种策略适合那些在学校环境中感到困难的学生。
除了上述建议外，家长还应关注孩子的日常饮食，保证营养均衡，避免过度依赖电子产品，鼓励适当运动，如户外散步或团队运动，以促进身心健康。
2024-01-20 23:53
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
