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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

连续不停打嗝可以尝试深呼吸练习、腹式呼吸法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过缓慢、有意识地吸气和呼气来缓解膈肌紧张和腹部不适。此方法有助于增加氧气供应并减少体内二氧化碳积聚,从而减轻打嗝现象。
2.腹式呼吸法
腹式呼吸法涉及使用膈肌和腹部肌肉控制呼吸节奏,在平静状态下进行深度呼吸。这种方法有助于放松消化系统平滑肌,改善胃肠功能,进而减少打嗝发生频率。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师在特定穴位进行操作,可能包括胸椎、脾经等穴位。针灸能够调节神经系统和内分泌系统的活动状态,对于功能性消化不良引起的打嗝有效。
持续性打嗝可能是多种健康状况的症状,建议患者及时就医进行胃镜检查以及碳水化合物吸收试验,以排除潜在的器质性疾病。同时,应避免食用可能导致气体积聚的食物,如豆类、洋葱和高纤维食品。

2024-03-23 19:44

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打嗝 (呃逆)

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

  • 症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

  • 可能疾病: 呃逆症 急性肠胃炎 新生儿心律失常 胃肠食物不耐受症 食管裂孔疝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、消化

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