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长痘痘是缺少维生素吗
补充说明:长痘痘是缺少维生素吗
a******W 2022-01-24 10:59
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医生回答(1)
长痘痘可能是由于体内激素水平变化引起的,也可能与饮食习惯不良、遗传因素、生活方式不规律、使用刺激性护肤品等原因有关。
长痘痘通常是因为雄激素诱导皮脂腺过度活跃,导致毛囊内油脂过多,加上细菌感染及炎症反应,形成粉刺和炎症性丘疹。
长期缺乏维生素B族可能会影响皮肤健康,但不是直接导致长痘的原因。因为维生素B族参与多种代谢过程,包括脂肪和糖类代谢,有助于维持皮肤健康。
建议患者日常生活中注意均衡饮食,适量摄入富含维生素的食物,如全谷物、瘦肉、鸡蛋等,以支持皮肤健康。此外,保持良好的生活习惯,如充足睡眠、避免压力过大等也有助于减少痘痘的发生。
2024-02-25 19:12
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