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人容易紧张是缺什么
补充说明：人容易紧张是缺什么
2022-01-31 19:06
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
人容易紧张一般是缺维生素C、维生素B1等。精神紧张会引起人体内维生素C大量消耗，原因可能是由于环境、药品等外界刺激造成，建议患者多补充维生素C，可以缓和紧张情绪。同时缺乏维生素B1，也会导致神经系统异常。患者还可以做运动改善，比如运动、听音乐等方式来调节情绪。患者注意调整情绪，避免过于紧张。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
神经简单紧张，多是由于缺钙。由于人体缺少钙，孩子大概会出现佝偻病、方颅、鸡胸、牙齿缺损等，成年的人简单产生骨质疏松症、骨质硬化症，还会出现神经紧张、脾气暴躁、烦躁担心等病症。
2022-01-31 19:22
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
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