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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

身体感到不适需要根据引起的原因进行对症治疗,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是精神压力大、贫血、低血糖、甲状腺功能亢进症等引起的。

1、睡眠不足

由于长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现身体疲劳、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、精神压力大

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,出现头晕、乏力等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、贫血

贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞,导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。患者主要表现为头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。可在医生指导下使用药物进行治疗,如富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。患者还可在医生指导下进行手术治疗,如脾切除等。

4、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关。患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力等,缓解症状。也可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者主要表现为心悸、出汗、体重减少等症状。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗,也要注意避免吃含碘量高的食物,比如紫菜、海带等。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时,应前往正规医院完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2022-01-31 19:38

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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