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治疗抑郁症失忆
补充说明：治疗抑郁症失忆
a******W 2022-02-02 22:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗抑郁症失忆可采取认知行为疗法、抗抑郁药、心理支持治疗、运动疗法、生物反馈治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式，从而减少因抑郁症引起的记忆障碍。
2.抗抑郁药
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂通过口服给药，根据医嘱调整剂量，可能需要持续数周至数月的时间来发挥作用。这类药物调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态，间接缓解因情绪困扰导致的记忆减退现象。
3.心理支持治疗
心理支持治疗通常由临床心理学家或其他受过培训的专业人士提供，在一个安全舒适的环境中进行，疗程长短不一。这种治疗方法侧重于倾听、共情和支持，有助于减轻抑郁症患者的压力和焦虑，促进记忆力恢复。
4.运动疗法
运动疗法涉及定期参加有氧运动，如步行、跑步或游泳，并可配合特定的认知锻炼活动。研究表明，规律的身体活动能够提高大脑功能，包括记忆保留能力；对因抑郁引起记忆问题有益。
除了上述建议外，保证充足的睡眠对于抑郁症患者也至关重要，因为足够的休息可以帮助巩固记忆。另外，饮食均衡，特别是富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类，也有助于改善脑部健康。
2024-04-02 22:19
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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