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儿童脾胃不好积食吃什么调理
补充说明：儿童脾胃不好积食吃什么调理
a******W 2022-02-03 21:32
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
儿童脾胃不好积食可以考虑食用小米、山药、薏苡仁、莲子、白萝卜等食物进行调理。需要强调的是，食物虽有益于健康，但并不能替代医生的治疗建议。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善食欲不振的症状。此外还可以起到滋养作用，有助于缓解疲劳、提高睡眠质量。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。中医认为脾是后天之本，气血生化之源，而山药能补脾气、益脾阴，进而达到调补脾胃的功效。适当进食山药可增强脾胃运化功能，辅助治疗小儿厌食症、慢性腹泻等病症。
3.薏苡仁
薏苡仁为常用中药，性微寒，入脾、胃二经，有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓的功效。对于脾胃虚弱所致的水肿、泄泻等症状有一定的调理效果。
4.莲子
莲子属于一种中药食材，具有收敛固涩的作用，可以用于治疗脾虚引起的遗精滑精、带下崩漏等情况。适量吃莲子还能够起到一定的滋补作用，从而达到调理脾胃的效果。
5.白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，减轻肠胃负担。此外，白萝卜还有助于消除体内积滞的食物残渣，对调节消化系统有益处。
建议患儿平时注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食，以免加重脾胃负担。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
2024-04-09 13:33
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