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治疗腰椎骨质增生的好方法
补充说明：治疗腰椎骨质增生的好方法
a******W 2022-02-06 22:22
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗腰椎骨质增生可采取运动疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充剂、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者选择适宜的运动方式如游泳、瑜伽等，定期锻炼，以增强腰部肌肉力量。增加背部肌肉的力量有助于支撑脊柱稳定性，减少因不稳定导致的关节退变及增生现象发生。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻局部组织炎症反应，进而缓解由腰椎骨质增生引起的疼痛等症状。
3.肌肉松弛剂
若上述效果不佳，还可咨询医生后使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂改善病情。这类药物能够使紧张的肌肉放松，从而间接减轻因肌肉紧张而加剧的腰椎管狭窄所致的压迫感。
4.维生素D补充剂
对于缺乏维生素D者，可通过口服维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等方式纠正不足状态。此元素对促进钙吸收有积极作用，充足摄入有利于骨骼健康，辅助预防骨质疏松症的发生。
5.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常为每次30-60分钟，每周2-3次。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经受压引起的腰椎骨质增生相关症状。
除上述措施外，患者还可以尝试物理疗法如热敷或冷敷，以缓解肌肉紧张和疼痛。同时应避免长时间保持同一姿势，以免加重腰椎负担。
2024-03-03 07:36
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