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土瓜生吃的功效与作用
补充说明：土瓜生吃的功效与作用
2022-02-16 17:25
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
土瓜具有预防心血管疾病和润肠通便等功效与作用 。土瓜富含膳食纤维、胡萝卜素及维生素A等元素，对身体有降低血液黏度，保持血管弹性的作用，可以防止血栓形成，预防心血管疾病。还可以润肠通便，刺激肠胃分泌胃液，促进消化，预防便秘。有效防止糖转化为脂肪，促进毒素排出，有利于减肥健身。
2022-07-18 15:30
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
土瓜孕妇最佳不要生吃，能够蒸大概煮熟以后吃。这样绝对来讲比较不受威胁，但是还是要少许的吃不能多吃，白地瓜是十分有营养的，营养丰富，含有独有的维生素K、维生素VC、蛋白质，含铁、锌、钾、镁、磷等人体必需的稀有元素。孕妇在怀孕时期，要多在饮食方面加以调整，可以多吃些新鲜的菌类和水果，适当的选择体育锻炼。孕妇在怀孕时期，要多在饮食方面加以调整，能够多吃些新鲜的菌类和水果，适当的选择体育锻炼。孕妇在怀孕期间，要多在饮食方面加以调整，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼。
2022-02-16 18:54
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
