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红薯粉泡多久才泡软
补充说明：红薯粉泡多久才泡软
a******W 2022-02-17 18:19
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红薯粉一般需要泡半小时到一个小时的时间才可以泡软，具体的时间需要根据红薯粉的干燥程度进行判断。
红薯粉是由红薯制作而成的，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃红薯粉能够补充身体所需的营养，而且红薯粉中含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。如果红薯粉是用冷水泡的，一般泡半小时左右的时间就可以。如果红薯粉是用热水泡的，一般泡一个小时左右的时间才可以泡软。因为热水能够使红薯粉更好地软化，而且还能够使其营养成分更容易被人体吸收。
红薯粉不容易被消化，所以患者在吃的时候要注意适量，不可以一次性吃得过多，以免加重胃肠道的负担，引起胃肠道不适。如果患者吃了过多的红薯粉，导致出现了胃肠道不适的情况，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来进行治疗，能够促进肠道蠕动，对改善消化不良引起的不适症状有一定作用。
2022-02-17 20:32
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