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红薯粉一般要泡多久可以煮
补充说明：红薯粉一般要泡多久可以煮
a******W 2022-02-23 18:59
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红薯粉一般需要泡30分钟到40分钟左右的时间可以煮，具体的时间需要根据红薯粉的泡制方法进行判断。
红薯粉是用红薯制作而成的一种食物，含有大量的淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃红薯粉能够补充身体内所需的营养物质，而且红薯粉中含有大量的膳食纤维，适当地吃红薯粉，能够促进胃肠道蠕动，对预防便秘有一定的帮助。如果患者用热水泡红薯粉的时间比较短，一般在30分钟左右的时间就可以煮熟，如果用冷水泡红薯粉的时间比较长，可能在40分钟左右的时间才可以煮熟。因为用热水泡红薯粉的时间过短，可能会导致红薯粉的口感变差，用冷水泡红薯粉的时间过长，可能会导致红薯粉的营养成分流失。
虽然红薯粉的营养价值比较高，但是不可以过多食用，以免加重胃肠道负担，导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状。若食用红薯粉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-23 19:16
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