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长期不吃白砂糖的危害
补充说明：长期不吃白砂糖的危害
a******W 2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期不吃白砂糖可能导致营养不良、能量不足、低血糖、电解质失衡和代谢紊乱。
1.营养不良
长期不吃白砂糖可能导致摄入的能量和营养不均衡，影响身体正常生长发育。会导致体重下降、免疫力降低、易疲劳等症状，严重时可引起贫血、维生素缺乏等疾病。
2.能量不足
白砂糖是碳水化合物的一种形式，为人体提供快速释放能量的葡萄糖。长期不吃白砂糖可能导致能量供应不足，引起头晕、乏力等不适症状，严重者甚至会出现昏迷的情况。
3.低血糖
白砂糖可以迅速被机体吸收利用，转化为葡萄糖，以维持正常的血糖水平。长期不吃白砂糖可能导致体内胰岛素分泌异常，进而引发低血糖的症状，如心悸、出汗、颤抖等。
4.电解质失衡
长时间不吃白砂糖可能会导致体内钠离子浓度降低，引起电解质失衡。电解质失衡会引起肌肉抽搐、恶心呕吐、头痛等症状，严重时可导致昏迷、呼吸衰竭等。
5.代谢紊乱
长期不吃白砂糖可能会影响机体的新陈代谢过程，导致代谢率下降。代谢紊乱可能导致脂肪堆积、水肿等问题，增加心血管疾病和糖尿病的风险。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在风险的人群，以便及时发现并处理相关问题。
2024-01-13 23:51
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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本品可作为全部营养来源或营养补充剂提供给无法正常进食的病人，尤其是不能耐受大容量喂养或需要高能量的病人。适用于以下情况：高分解代谢状况、液体入量受限（如心功能不全病人）、恶液质、厌食症、康复期、咀嚼或吞咽困难以及营养不良病人的术前准备。本品含丰富的膳食纤维，有利于维持患者肠道结构和功能，适于长期应用。
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