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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

引起营养不良的最常见原因是蛋白质-能量营养不良、维生素缺乏症、锌缺乏症、铁缺乏症以及缺钙。这些情况可能导致身体各系统功能障碍,严重时可影响生长发育和生命健康。建议患者及时就医,以获得适当的营养评估和治疗。
1.蛋白质-能量营养不良
蛋白质-能量营养不良是指机体摄入的蛋白质和热量不足,导致身体无法正常生长发育、修复组织损伤。这会导致体重下降、肌肉萎缩、免疫力低下等症状。可通过调整饮食结构,增加高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等摄入量来改善。
2.维生素缺乏症
维生素缺乏症指由于长期摄取不足或吸收障碍引起的相应维生素缺乏所导致的一系列临床表现。不同类型的维生素缺乏可导致不同的症状,如维生素A缺乏可能导致夜盲症,而B族维生素缺乏则可能影响神经系统功能。补充维生素制剂是最常见的治疗方法,例如口服多维元素片(29)可以同时补充多种维生素。
3.锌缺乏症
锌是许多酶类的重要组成部分,参与体内数百种反应过程。锌缺乏会影响DNA合成、细胞分裂和分化以及免疫应答,进而导致生长迟缓、味觉减退和皮肤病变等问题。补锌剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于纠正轻至中度的锌缺乏。
4.铁缺乏症
铁是血红蛋白的主要成分之一,铁缺乏时血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,从而引发贫血。常见症状包括乏力、头晕、心悸等。补铁药物如复方硫酸亚铁叶酸片适用于治疗缺铁性贫血。
5.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低,易发生骨折;也会影响神经和肌肉功能,导致抽筋、痉挛等症状。可以通过食用富含钙的食物如乳制品进行补充,必要时也可以遵医嘱使用碳酸钙D3咀嚼片进行补钙。
建议定期进行健康体检,特别是对于有家族史或自身存在慢性疾病的患者,应关注营养状况及相关生化指标的变化。适当的运动有助于促进新陈代谢和食欲,但要避免过度疲劳和受伤。

2024-01-29 09:36

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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