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丝瓜熬水的功效与作用和副作用
补充说明：丝瓜熬水的功效与作用和副作用
a******W 2022-02-18 16:51
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
丝瓜熬水具有清热解毒、凉血解毒、利尿通淋、润肠通便、辅助降血压的功效，但长期饮用可能会引起腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
丝瓜是一种药食同源的食物，其性凉，味甘，归肺、肝、胃、大肠经，具有清热解毒、凉血解毒、利尿通淋、润肠通便、辅助降血压的功效。如果出现上火、热淋、肺热咳嗽、肠燥便秘等症状，可以用丝瓜熬水喝，具有一定的缓解作用。
2、副作用
由于丝瓜性凉，如果长期饮用，可能会刺激胃肠道，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。如果是脾胃虚寒的人群，饮用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外，对丝瓜过敏的人群也不建议饮用丝瓜熬的水，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果饮用丝瓜熬的水后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以适当运动，比如跑步、游泳、跳绳等，可以增强体质。
2022-02-18 17:39
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