首页> 营养科> 薄荷叶> 干薄荷叶泡水的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

干薄荷叶泡水具有疏散风热、清利头目、疏肝行气、增进食欲、帮助消化等功效作用。由于干薄荷叶的药性较为温和,一般人群皆可饮用,但孕妇及儿童需谨慎使用。
1.疏散风热
干薄荷叶具有一定的辛凉解表作用,能促进汗液排出和血液循环,从而达到疏散风热的目的。可用于缓解风热感冒、咽喉肿痛等症状。可将干薄荷叶加水煎服或直接用开水冲泡饮用。
2.清利头目
因为干薄荷叶具有一定的清热解毒的作用,能够清除体内的湿邪之气,使体内处于一种清爽的状态,所以能达到清利头目的效果。对于治疗头痛、头晕等病症有一定的作用。患者可以适当喝一些干薄荷叶泡的茶来缓解症状。
3.疏肝行气
由于干薄荷叶入肝经,具有一定的平抑肝阳的效果,因此能起到疏肝行气的作用。适用于肝郁气滞所致胸闷、胁肋胀满等症状。可用干薄荷叶配伍柴胡、枳壳等药物进行调理。
4.增进食欲
干薄荷叶含有挥发油,其中的主要成分是薄荷脑,其气味芳香,有较强的刺激性香味,这种香味能够刺激唾液腺分泌,进而增强食欲。对于食欲不振的人群而言,适量食用干薄荷叶泡的水有助于改善食欲。一般情况下,可以直接用开水冲泡后饮用。
5.帮助消化
干薄荷叶中的薄荷醇和薄荷酮等物质能够促进胃肠道蠕动,加速食物的消化吸收过程。对于存在积食、消化不良等问题的人群,适当饮用干薄荷叶泡的水可起到一定缓解作用。建议饭前饮用效果更佳。
需要注意的是,虽然干薄荷叶泡水对身体有益,但不宜过量饮用,以免引起中枢神经兴奋导致失眠。此外,孕妇及哺乳期女性应谨慎使用,以免影响胎儿或婴儿的健康。

2024-04-19 18:27

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风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

  • 多发人群:感冒患者

  • 临床检查:体温  

  • 治疗费用:市三甲医院约(100-400元)

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