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强迫症和完美主义的区别
补充说明：强迫症和完美主义的区别
a******W 2022-02-18 16:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫症和完美主义的区别在于症状表现、认知方式、情感体验、社会功能以及病程特征。
1.症状表现
强迫症的核心症状包括反复出现的强迫思维或行为，如反复洗手、检查等，而这些行为是患者主动想要摆脱但无法控制的；而完美主义则表现为对完成任务的高标准要求，这通常是他们自愿追求的。
2.认知方式
强迫症个体常常存在固定思维模式，难以改变固有的观念；而完美主义者倾向于采取灵活的认知策略，并愿意接受新的想法。
3.情感体验
强迫症患者可能会因为无法摆脱强迫思维或行为而感到焦虑和内疚；而完美主义者通常会因未能达到自己的标准而感到沮丧或失败。
4.社会功能
强迫症可能会影响患者的日常生活和社会交往，导致其无法正常工作或与他人建立关系；而尽管完美主义有时会导致拖延或犹豫不决，但它并不一定会显著影响社会功能。
5.病程特征
强迫症是一种长期存在的心理疾病，需要专业治疗才能改善；而完美主义是一个积极的个性特质，可以通过自我调节来管理和发挥。
区分强迫症和完美主义的关键在于识别症状差异以及它们如何影响个体的心理健康及日常活动。若症状持续或加剧，建议寻求心理咨询师的帮助以获得专业的诊断和治疗。
2024-01-24 19:30
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
