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完美主义的强迫症患者该如何治疗?

发病时间:不清楚

完美主义的强迫症患者该如何治疗?

补充说明:完美主义的强迫症患者该如何治疗?

a******K 2012-07-23 13:40

强迫症 完美主义

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精选回答(1)

邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

提问

极端完美主义倾向几乎是所有强迫症患者的共性,所以治疗本身也不必针对所谓某个单项特质做治疗。心理治疗是一个过程,也是一个成长过程。建议求助合格的心理咨询师

2012-07-23 14:01

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医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

当你再想做这种事的时候就极力的忍住不要做,不管当时有多么想做或觉得这件事多么大的必要性,你就想那都是假的,不必要的,从而来打破“想----内疚”的恶性循环。
然后,想想是不是最近有什么事件给了你很大的压力,你这种思想纠结的行为也许是某种攻击性的转嫁或是对某种未满足欲望的代位补偿,当然还有很多种不同的可能性,你需要的是好好地回想和反思一下,抓住那个引起这些症状的可能的原因。当你明白了原因之后,你的问题自然会迎刃而解。

2012-07-23 13:57

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