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肾虚精亏怎么办
补充说明：肾虚精亏怎么办
a******W 2022-02-19 21:00
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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肾虚精亏可采取生活方式调整、饮食调理、中药调理、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
肾虚精亏患者可以通过规律作息、避免过度劳累等方式来改善病情。因为良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，减少肾脏负担，从而缓解肾虚的症状。
2.饮食调理
肾虚精亏患者平时可适当进食羊肉、牛肉、黑芝麻等食物。这些食物具有一定的补益肝肾作用，能够辅助改善因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
3.中药调理
肾虚精亏者可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。上述药物具有滋阴补肾的功效，对于肾虚所致头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗遗精等不适有一定的缓解效果。
4.运动疗法
肾虚精亏患者可通过太极拳、八段锦等运动方式锻炼身体。此类运动能促进血液循环，增强体质，进而辅助改善肾虚引起的各种症状。
此外，肾虚精亏患者应避免过度性生活，以免进一步加重肾脏负担。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症，建议及时就医接受专业诊治。
2024-04-06 08:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
