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野白芋头的功效与作用
补充说明：野白芋头的功效与作用
2022-02-19 21:02
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
白芋头主要可以起到提高免疫力、健脾消食等作用。芋头中含有人体所需的多种营养成分，其中有一种黏液蛋白被人体吸收后可以产生免疫球蛋白，提高机体抵抗力，适量食用芋头有益于人体免疫力提升，抵御疾病侵袭。芋头入脾胃经，可以补益脾胃、增强脾胃的消化功能，所以对于胃肠道功能不好者食用芋头有助于健脾消食，促进食物的消化吸收。
2022-04-04 13:06
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