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吃魔芋豆腐的好处和坏处以及禁忌
补充说明:吃魔芋豆腐的好处和坏处以及禁忌
2022-02-19 21:02
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魔芋豆腐可以预防动脉硬化、心脑血管疾病,提高人体免疫功能,但豆腐富含植物雌激素,青少年男性多吃可能会导致男性女性化。魔芋豆腐还能延缓葡萄糖吸收,有效降低餐后血糖,同时还具有补钙、均衡食盐、清胃和调理肠道以及排毒等功效。糖尿病患者和肥胖者食用魔芋豆腐可以起到降低血糖和减肥的作用。
2022-04-12 14:42
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