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创伤后应激障碍的核心症状有

发病时间:不清楚

创伤后应激障碍的核心症状有

补充说明:创伤后应激障碍的核心症状有

a******W 2022-02-19 21:01

创伤后应激障碍 心悸 肌肉紧张 闪回 焦虑 创伤 麻木 增高 生理反应 恐惧 神经 大脑

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医生回答(1)

孔子登 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

创伤后应激障碍的核心症状包括重现性梦境或闪回、强烈的惊恐或焦虑、回避与创伤有关的事物或情景、情感麻木以及持续的警觉性增高,如果这些症状影响了日常生活,建议寻求专业心理医疗帮助。
1.重现性梦境或闪回
创伤后应激障碍中,个体经历的创伤事件会在脑部形成异常的神经连接,这些异常的神经连接可能会导致记忆错误地激活。这种异常的神经活动可能导致个体反复体验到与创伤事件相关的情境或感受,在梦中或清醒时出现。
2.强烈的惊恐或焦虑
强烈的惊恐或焦虑是由于大脑杏仁核和下丘脑之间的神经递质不平衡所致。杏仁核负责情绪反应,而下丘脑则调节自主神经系统。这会导致身体处于高度紧张状态,伴随着心悸、出汗和肌肉紧张等生理反应。
3.回避与创伤有关的事物或情景
当个体试图避免与创伤有关的事物或情境时,会触发大脑中的恐惧中枢,进一步加强回避行为。这是一种保护性的防御机制,旨在减少再次遭遇创伤的可能性。
4.情感麻木
情感麻木可能是因为大脑皮层的功能受损,无法有效地处理和解释情感信息。这导致个体对周围环境的感受减弱,对他人的情感表达缺乏共鸣。
5.持续的警觉性增高
持续的警觉性增高源于大脑皮层的过度兴奋和杏仁核的过度活跃,这使得大脑一直处于高度警惕的状态。这使个体更容易被微小的刺激所干扰,也更难以放松和休息。
针对创伤后应激障碍的相关症状,建议可以进行心理评估,如面谈或问卷调查,以确定是否存在相关症状。治疗措施包括认知行为疗法或眼动脱敏再加工法。患者平时应注意保持规律的生活作息,适当运动,有助于缓解压力,但要避免参加可能引发强烈回忆的活动。

2024-03-12 17:21

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