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橙子天天吃会不会皮肤变黄
补充说明：橙子天天吃会不会皮肤变黄
a******W 2022-02-20 20:25
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适当食用可以为身体补充所需的营养成分，对身体健康有一定的好处。
橙子所含有的维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，维持皮肤健康；膳食纤维则可促进肠道蠕动，改善消化功能。
长期大量摄入含有胡萝卜素的食物，会导致血液中的胡萝卜素含量过高，当超过肝脏处理能力时，就会在体内积累，导致皮肤出现黄色染色的现象。
因此，在食用橙子的同时，应注意适量摄入富含胡萝卜素的食物，并定期进行体检以监测血清胡萝卜素水平。若发现皮肤明显发黄且伴有其他不适症状，应及时就医排除肝胆疾病的可能性。
2024-03-04 23:58
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