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黄金葡萄柚的功效与作用禁忌
补充说明：黄金葡萄柚的功效与作用禁忌
2022-02-21 15:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄金葡萄柚是一种常见的水果，其营养价值较高，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以起到一定的辅助预防便秘的作用。但需注意胃肠道功能较差的患者、糖尿病患者不宜食用，以免引起身体不适。
1、功效
黄金葡萄柚中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。其中含有的维生素B1可以为人体补充维生素，维生素C可以辅助促进皮肤的新陈代谢，钾元素可以维持神经和肌肉的正常功能。
2、作用
黄金葡萄柚中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。其中含有的维生素B1可以为人体补充维生素，维生素C可以辅助促进皮肤的新陈代谢，钾元素可以维持神经和肌肉的正常功能。
3、禁忌
由于黄金葡萄柚中含有大量的果酸，胃肠道功能较差的患者食用后可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。糖尿病患者食用后可能会导致体内血糖升高，不利于控制病情。
除此之外，还可以为人体提供能量、辅助提高免疫力等作用。但需注意，不宜过量食用黄金葡萄柚，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、嗳气等不适症状。
2022-08-24 16:21
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葡萄柚是营养价格很高的水果。它含有大量的维生素p，维生素c和大量的膳食纤维。适当食用葡萄柚还会有用消化吸收柠檬酸，钙离子和钾离子等营养物质。
2022-02-21 16:12
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