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泡打粉的作用和用法小苏打
补充说明：泡打粉的作用和用法小苏打
2022-02-21 15:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
泡打粉是指食用油，通常具有补充营养、增强食欲、促进消化等作用，用法一般是用温水调成糊状，有利于身体的吸收。
1、补充营养
食用油里面含有丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用。
2、增强食欲
食用油里面含有大量的芳香烃，食用以后可以刺激味觉，在一定程度上可以增强食欲，适合食欲不振的人群食用。
3、促进消化
食用油里面含有丰富的油脂，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
除此之外，还具有解毒、杀菌等作用。虽然食用油的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对食用油过敏的人群，食用后可能会出现不适的症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
2022-05-10 17:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
