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冰糖柠檬膏的功效
补充说明:冰糖柠檬膏的功效
a******W 2022-02-21 15:49
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冰糖柠檬膏具有清咽润喉、滋阴润燥、生津止渴、宁心安神等功效和作用。
1.清咽润喉
冰糖柠檬膏中的柠檬富含维生素C及有机酸等物质,具有促进唾液分泌的作用,从而达到缓解咽喉干燥的效果。
2.滋阴润燥
冰糖柠檬膏中冰糖性平味甘,入肺胃肾经,能补中和胃,养阴润燥,对于阴虚内热引起的咳嗽痰黄、舌红少苔等症状有一定的调理效果。
3.生津止渴
冰糖柠檬膏中的柠檬含有丰富的水分和多种营养成分,能够刺激唾液腺分泌,产生清凉感,从而起到解暑消渴的作用。
4.宁心安神
柠檬中含有一定的挥发油,其具有一定的镇静作用,有助于放松身心,改善睡眠质量。
在食用冰糖柠檬膏时需注意适量摄入,避免过量导致糖分摄入过多引起肥胖等问题。此外,对柠檬或冰糖过敏者应禁用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-22 13:51
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