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女性喝大麦茶的好处和坏处能减肥吗
补充说明：女性喝大麦茶的好处和坏处能减肥吗
a******W 2022-02-23 18:59
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性喝大麦茶没有直接减肥的作用，但适量饮用可能对减肥有一定帮助。
大麦茶中的膳食纤维可增加饱腹感，减少食物摄入；此外，其富含的水分还有助于促进代谢废物排出，间接支持减脂进程。
对于患有肝病或肾脏疾病患者而言，过量饮用大麦茶可能会加重肝脏与肾脏负担，不利于病情控制。
因此，在饮用大麦茶时需注意个体差异，并结合自身身体状况和饮食习惯来决定是否适合饮用以及每日摄入量。若想通过大麦茶辅助减肥，应配合合理饮食和适当运动以达到最佳效果。
2024-01-13 07:40
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