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长豆角的功效与作用长豆角具补肾的功效
补充说明:长豆角的功效与作用长豆角具补肾的功效
a******W 2022-02-23 18:59
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医生回答(1)
长豆角一般具有补肾、健脾、清热解毒、利尿消肿、补充营养等功效。
1、补肾
长豆角中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上具有补肾的功效。
2、健脾
长豆角具有健脾的功效,可以促进脾胃的运化,有利于体内毒素的排出,适量食用可以改善脾虚泄泻、消化不良等不适症状。
3、清热解毒
长豆角属于一种寒性的食物,具有清热解毒的功效,如果存在上火的情况,患者可以适当吃长豆角进行缓解,通常具有一定的作用。
4、利尿消肿
长豆角中含有丰富的钾元素,钾元素具有促进体内水分排出的作用,因此具有利尿消肿的功效。如果存在肾脏疾病,可能会出现水肿的情况,此时可以适当吃长豆角进行缓解,通常具有一定的作用。
5、补充营养
长豆角中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,具有补充营养的功效。
但需要注意的是,长豆角要适量食用,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-02-23 23:00
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