首页> 不孕不育> 不孕不育> 精子活动力低吃什么水果好

精选回答(1)

肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲

擅长:不孕不育与生殖内分泌疾病

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精子活动力低可以吃葡萄,梨,苹果,菠萝,甜橙等水果来提高活力。精氨酸、多种维生素、酶、激素、胆碱、锌、钙等50余种,平时可以多吃补肾填精、益气养血、生精等食物,以改善精子的品质和活力。精囊内的果糖含量与精子的活性密切相关,如果精子中果糖含量过少,就会导致死精症。男人的精子活力很低,可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等高蛋白质的食物。

2021-12-28 08:46

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