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肥胖怎么算标准
补充说明:肥胖怎么算标准
a******W 2022-02-24 14:22
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肥胖一般可以通过体重指数来判断,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2)。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。通常认为BMI大于24为超重,BMI大于28为肥胖。
如果患者的体重指数大于24,建议患者适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于减轻体重。同时,患者还需要调整饮食结构,避免摄入过多高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等。如果患者的体重指数大于28,建议患者及时就医,可以在医生指导下通过使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
如果患者出现肥胖的情况,建议及时就医,查明具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还需要注意避免过度劳累、熬夜等,以免加重身体不适。
2022-02-24 17:12
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