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简述肥胖症的危害与危险因素
补充说明:简述肥胖症的危害与危险因素
a******W 2022-02-24 14:22
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肥胖症的危险因素包括能量摄入超过消耗、遗传易感性、内分泌紊乱、生活方式、睡眠呼吸暂停综合征等。肥胖症患者容易出现高血压、高血脂、关节炎等并发症,严重者还可能增加心血管疾病和某些癌症的风险。
1.能量摄入超过消耗
当机体长期摄取的能量大于消耗的能量时,多余的能量以脂肪的形式储存于体内,导致体重增加并逐渐发展为肥胖。为了控制饮食中的热量摄入,可以适当减少高脂、高糖食物的摄入量,如肥肉、糖果等。
2.遗传易感性
肥胖症具有一定的家族聚集现象,可能与遗传有关,如果父母双方都患有肥胖症,则子女患肥胖症的风险更高。针对遗传易感性的肥胖症,可考虑应用奥利司他胶囊、阿莫曲坦片等药物进行治疗。这些药物能够抑制食欲或者促进脂肪分解,从而达到减肥的目的。
3.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致代谢异常,进而引起肥胖症的发生。患者可以在医生指导下使用胰岛素促泌剂格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物降低血糖水平,改善肥胖症状。
4.生活方式
不良的生活方式,如久坐不动、缺乏体育锻炼等,会导致能量消耗不足,从而引起肥胖。建议采取健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,有助于减轻体重。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠中反复出现上气道塌陷而导致呼吸暂停的现象,由于睡眠中断而影响到正常的代谢过程,进一步加重肥胖的程度。对于存在睡眠呼吸暂停综合征的肥胖者,可在医师指导下使用持续气道正压通气机进行治疗,必要时也可通过手术的方式扩大咽部通道,缓解症状。
肥胖症患者应定期监测体重变化,同时注意调整饮食结构,减少高热量食物的摄入,如油炸食品、甜品等。此外,还应注意保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有利于维持正常的身体状态。
2024-02-04 14:16
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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