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怎样对抗激素的肥胖
补充说明:怎样对抗激素的肥胖
a******W 2022-02-24 14:22
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问题疾病激素肥胖可通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少高热量食物摄入、增加体力活动以及改变不良生活习惯。通过减少热量摄入和增加消耗来实现能量平衡,有助于控制体重。对于由激素引起的肥胖有效。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构,减少高脂、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果比例。合理饮食可提供身体所需营养,同时降低热量摄入,对减轻激素导致的肥胖有益。
3.运动疗法
运动疗法涵盖多种体育锻炼形式,如有氧运动、力量训练等,建议患者每周至少进行3次,每次持续30分钟以上。运动能够提高代谢率,促进脂肪燃烧,有助于改善因激素影响而出现的肥胖问题。
4.药物治疗
药物治疗可能包含口服减肥药、胰岛素敏感性改善剂等非处方或处方类别的药品,在医师指导下使用。这些药物能够调节食欲、加速脂肪分解或增强机体对血糖的利用效率,从而辅助管理激素诱发的超重状态。
需要注意的是,针对激素引起的肥胖,除上述常规措施外,还可考虑接受心理行为疗法,以帮助个体应对由于体内激素水平变化而导致的心理压力和情绪波动。
2024-04-01 00:14
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科