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后枕部疼痛怎么办
补充说明：后枕部疼痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:30
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
后枕部疼痛可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善睡眠姿势、调整坐姿及减少长时间低头玩手机等行为。这些举措有助于缓解颈部及肩背部肌肉紧张状态，从而减轻后枕部疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服方式使用，通常需遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，进而缓解后枕部因炎症引起的不适感。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药，具体用法依处方而定。此类药物能够降低肌肉张力，对因紧张或痉挛导致的后枕部持续性钝痛有较好的效果。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生的操作下将局部麻醉药注入特定神经周围，通常在门诊完成。该方法可暂时阻断神经传导，缓解由神经压迫引起的后枕部刺痛；但须谨慎选择适应证，以免引起长期副作用。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理治疗方法，在专业人士指导下使用特制装置执行。该措施旨在缓解由于椎间盘突出或其他结构异常造成的压迫性后枕部剧烈疼痛；实施前应评估风险并配合医师指导。
建议定期进行颈部运动，如旋转头部和缓慢地左右摆动头部，以增强颈部肌肉力量和灵活性。同时注意保持良好的睡姿和坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担。
2024-04-15 07:55
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