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脖子落枕了怎么治好得快
补充说明：脖子落枕了怎么治好得快
a******W 2022-02-28 14:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脖子落枕了可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应，缓解因颈部受伤引起的疼痛和僵硬感。
2.热敷
热敷可采用暖湿毛巾、热水袋等物品放置于患处15-20分钟。热敷能促进血液循环，放松紧张的肌肉组织，缓解因睡眠姿势不当导致的颈部软组织损伤引起的不适症状。
3.按摩疗法
患者仰卧位，家属顺时针轻柔地按揉患者的肩颈部位约3~5min。通过按摩能够有效地促进局部血液循环，从而减轻颈部肌肉痉挛以及疼痛的症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等口服药物，需遵医嘱服用。此类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，适用于缓解颈部肌肉紧张所致的不适症状。
5.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需要遵照医生指导用药。这类药物具有解热镇痛的效果，对于改善颈部急性发作期的红、肿、热、痛等症状有一定的作用。
在颈部出现落枕后，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担。日常生活中注意保暖，特别是睡觉时不要将空调或电风扇对准颈部直吹，以免寒气入里而加重病情。
2024-04-09 03:13
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
