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脚后跟增生骨刺如何治疗
补充说明：脚后跟增生骨刺如何治疗
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
脚后跟增生骨刺可以通过足部按摩、足浴、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部按摩
通过手法作用于足部特定穴位及经络，每次约30分钟。此方法可促进血液循环、缓解肌肉紧张，但需由专业人员操作且不宜频繁进行。
2.足浴
将适量温热水加入适量中药浸泡双足，每日一次，时间依个人耐受而定。此法有助于改善局部循环、减轻水肿并放松紧张肌群；对于存在皮肤破损者应谨慎使用。
3.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫，并将其放置在鞋子底部以支撑足弓和稳定步态。矫形鞋垫能够纠正步态不正引起的异常压力分布，从而减少足底筋膜炎的发生几率。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛搽剂等药物来缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性,从而降低前列腺素E2水平;后者具有明显的止痛效果。长期服用NSAIDs可能会引起胃肠道副作用，因此应在医师指导下使用。
5.糖皮质激素注射
在医生监督下将药物直接注入受影响区域，在门诊条件下完成。这类药物能够迅速减轻发炎反应及伴随的红肿热痛等症状；但是长时间或大量使用可能带来一系列并发状况。
患者平时还要注意休息，避免久站久坐，以免导致病情加重。
2024-01-27 22:41
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