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干眼症怎样促进泪液分泌
补充说明：干眼症怎样促进泪液分泌
a******W 2022-03-01 18:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症可以通过中药调理、眼部按摩、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩与热敷等方法来促进泪液分泌。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，其中可能包含滋阴、补肝肾等药材，如枸杞子、菊花等。这些草药通过口服发挥作用。中医认为干眼症多由阴虚火旺引起，使用此类草药可缓解症状。具体机制包括滋养肝肾、平抑内火，从而改善干眼状态。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，每日数次，每次持续数分钟。此方法有助于刺激泪液分泌中枢及周围神经反射性分泌增多；同时促进血液循环，缓解不适感。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁点用。人工泪液模仿自然泪水成分，能暂时性润滑眼球表面，减轻因缺乏水分导致的眼部干燥和灼痛。
4.抗炎药物
遵医嘱使用非甾体类抗炎药如氟米龙滴眼液、复方硫酸新霉素滴眼液等。这类药物具有抑制免疫反应的作用，能够减少角膜上皮细胞损伤，进而降低干眼症状。
5.睑板腺按摩与热敷
每天定时进行睑板腺按摩与温敷，通常建议在医生指导下操作。此措施旨在促进油脂分泌，保持泪膜稳定。长期坚持对干眼症有积极作用。
除上述措施外，还应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼睛疲劳。饮食方面宜选用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，补充机体所需营养素，有利于维护眼睛健康。
2024-02-14 08:12
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
