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青少年真性近视眼怎么恢复
补充说明：青少年真性近视眼怎么恢复
a******W 2022-03-01 18:26
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青少年真性近视眼可以通过眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法进行治疗。此外，青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯也有助于缓解近视。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来实现，如散步、远足、体育课等。户外强光有助于抑制调节性因素对眼睛的过度作用，延缓近视进展。
2.正确的阅读姿势和习惯
建议孩子保持正确的坐姿，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，阅读时使用台灯照亮书籍，避免眩光。正确的阅读姿势有助于减少因不良用眼习惯导致的视力疲劳，从而预防近视加深。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断为真性近视后，会开具处方并推荐合适的镜片度数，通常为每日配戴。眼镜通过调整进入眼内的光线折射角度来纠正不正确焦距，使影像清晰呈现于视网膜上。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼部肌肉协调性和聚焦能力的训练方法，需由专业人员指导进行。这些训练旨在增强眼球内部结构的功能稳定性，间接影响近视的发展过程。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在严格的眼部检查基础上，由经验丰富的医师执行的一种门诊手术。此手术通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正不正常屈光状态，即近视。
除了上述措施外，家长还应注意定期带孩子进行眼科检查，监测其视力变化。均衡饮食，富含维生素A的食物如胡萝卜也有助于维护眼睛健康。
2024-02-03 20:38
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