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骨骼闭合如何刺激长高？
补充说明：骨骼闭合如何刺激长高？
a******W 2022-03-02 18:08
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨骼闭合后长高的刺激措施包括运动疗法、营养补充、生长激素治疗、骨质增强剂、维生素D补充等，如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过定期参加跳跃、拉伸等度体育锻炼促进骨骼生长。运动可提高体内生长因子水平，刺激软骨细胞增殖，有助于纵向生长。
2.营养补充
保证每日摄入足够的蛋白质、钙质及维生素D以支持骨骼健康。这些营养素对于骨骼发育至关重要；缺乏会导致骺软骨提前闭合，影响身高增长潜力。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用合成生长激素如人生长激素进行替代治疗。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用于靶器官如肝脏和骨骼，促进蛋白质合成并抑制脂肪分解来实现其效果。
4.骨质增强剂
遵医嘱服用磷酸盐类、维生素K2等药物增强骨密度。这些药物能增加骨矿物质含量，间接地起到延缓骺软骨闭合时间窗的作用。
5.维生素D补充
按处方量定时口服维生素D制剂。维生素D有助于促进钙吸收利用，对骨骼健康有正面影响。
建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何异常并采取适当措施。此外，保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯也有助于促进儿童健康成长。
2024-04-05 18:33
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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