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中年人体缺钙会有哪些症状出现
补充说明：中年人体缺钙会有哪些症状出现
a******W 2022-03-03 15:09
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
中年人体缺钙可能表现为乏力、腰酸腿痛、骨质疏松、肌肉痉挛、牙齿松动等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.乏力
当机体缺钙时，神经-肌肉兴奋性增高，导致肌肉收缩力下降，进而影响正常的运动功能，使患者感到乏力。这种症状可能出现在身体各个部位，但通常不会局限于某个特定区域。
2.腰酸腿痛
缺钙会导致骨骼密度降低，易发生骨折。当脊柱发生压缩性骨折时，会引起腰部疼痛；而下肢长骨发生骨折则会出现腿部疼痛的情况。这些不适感可能会集中在腰部和腿部。
3.骨质疏松
缺钙会影响骨骼矿化过程，导致骨量减少，从而引发骨质疏松。主要累及脊柱、髋部和手腕等负重较大或容易受伤的部位。
4.肌肉痉挛
缺钙可能导致神经和肌肉之间的信号传递异常，引起肌肉不自主地抽搐或痉挛。痉挛通常发生在小腿腓肠肌，但也可能影响其他肌肉群。
5.牙齿松动
缺钙会使牙槽骨变得脆弱，无法提供足够的支持力给牙齿，导致牙齿松动。这种情况多见于老年人，但也可见于中年人。
针对上述症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，还可以通过X线检查或超声波测量来确认是否存在骨质疏松。对于缺钙引起的症状，可以遵医嘱使用补钙药物进行治疗，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。同时，日常生活中应注意均衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入，如乳制品、豆制品等，并保持适度的日晒以促进维生素D合成，有助于钙吸收。
2024-02-01 03:50
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
