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经期到底能不能运动减肥
补充说明:经期到底能不能运动减肥
a******W 2022-03-03 15:12
女性 不能运动 减肥 痛经 腹痛 头痛 子宫
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
经期可以适量运动,但要避免剧烈运动。经期适当运动有助于促进血液循环,缓解经期不适,而过度运动可能会增加子宫收缩频率,引起腹痛、头痛等不良反应。若经期出现痛经等症状时,则应减少运动量或停止运动。经期女性在运动的同时也要注意做好保暖措施,以免受凉引发痛经症状。
2024-03-26 22:36
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脑眼鼻耳口咽喉面部
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
正骨水
活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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